Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2022
|
79.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2022:
|
1632 kcal
|
Fat: 42.32g | Prot: 74.70g | Carbs: 236.92g.
Breakfast: Lotte Чокопай, Пятерочка Багет Традиционный, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Роллы Темпура, Додо Пицца Пицца Додо. Lunch: Чупа-Чупс Мармелад Роллсы, Готово! Шаурма. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Помидоры, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Дикси Рис Пропаренный, Манго, Ижтрейдинг Киви. Snacks/Other: Хлебный Спас Печенье со Злаками, Белевские Сладости Белевская Пастила. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milayami91's Weight History
|