Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2022
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2022:
|
797 kcal
|
Fat: 32.44g | Prot: 44.44g | Carbs: 79.12g.
Breakfast: Сыр Голландский, Дымов Колбаса Молочная, Батон, Кофе (Растворимый). Lunch: Дымов Колбаса Молочная, Щука Жареная, Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Мерси Конфеты, Чай. more...
|
steady weight
|
|
savina.e.u.47's Weight History
|