|
На ужин домашняя пп шаверма🤤всего 245 ккал. Объемная, потому что капусты побольше добавила 🥬 соус из Сметаны с зеленью и чесноком 🧄 сегодня рацион из небольшого набора продуктов.
View Diet Calendar, 11 October 2022:
|
1094 kcal
|
Fat: 31.72g | Prot: 91.09g | Carbs: 114.74g.
Breakfast: Zero Сироп Шоколадны, Магнит Банан, Геркулесовая Каша на Воде, Капучино. Lunch: Monini Бальзамический Соус, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Авида Сметана 20%, Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла, Магнит Лаваш Армянский, Zero Низкокалорийный Джем Красная Смородина, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: Капучино, Zero Сироп Шоколадны, ВкусВилл Творог 5%, Магнит Лаваш Армянский. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|