|
Сегодня снова кп под вечер(( чувствую себя очень паршиво , аж живот раздут, все без сахара, но очень много переела...
View Diet Calendar, 11 October 2022:
|
2028 kcal
|
Fat: 95.45g | Prot: 142.60g | Carbs: 123.90g.
Breakfast: ВкусВилл Семена Чиа, NL International Energy Diet Fraise, Zinus Кокосовое Молоко, ВкусВилл Псиллиум, ВкусВилл Миндаль Сушеный. Lunch: FitnesShock Протеиновый Батончик Bumble Coffee, Увелка Греча, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, ВкусВилл Масло Авокадо Холодного Отжима. Dinner: Живой Продукт Урбеч Натуральная Паста из Ядер Кешью, ВкусВилл Миндаль Сушеный, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. Snacks/Other: NL International Carbo Light Cherry, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Snaq Fabriq Coco Coconut, Dia Dar Отруби Ржаные , NL International Smart Go Айриш Крим. more...
|
|