Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2022
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2022:
|
1661 kcal
|
Fat: 85.93g | Prot: 108.97g | Carbs: 160.39g.
Breakfast: Хлеб Черный, Сахар, Аджика, Жареная Картошка, Denmax Сыр Осетинский, Вареное Яйцо. Lunch: Осетинские Пироги Осетинские Пироги. Dinner: Картофель Отварной, Селедка. Snacks/Other: Мёд, Сливочное Масло, Киви, Творог 5%, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
|
lezinkananieva's Weight History
|