Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2022
|
111.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 46.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2022:
|
2405 kcal
|
Fat: 124.57g | Prot: 102.43g | Carbs: 226.92g.
Breakfast: Чай, ABC Мед Натуральный Цветочный, Славянские Традиции Творог 2%. Lunch: Каркаде, Красный Лук, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Danone Греческий Йогурт Черника, Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, Батон, Колбаса Докторская. Snacks/Other: Конфеты, Овсяное Печенье, Коммунарка Конфета Ромашка Топ, Вафли, Грецкие Орехи, Беллакт Молоко Детское 3,2%, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.romashova.2022's Weight History
|