newpop's Journal, 13 Mar 15

Ça devient déprimant cette monotonie!
72.3 kg Lost so far: 4.7 kg.    Still to go: 2.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 March 2015:
2361 kcal Fat: 111.75g | Prot: 56.62g | Carbs: 290.45g.   Breakfast: Kellogg's Spécial K Fruits Rouges, Bjorg Lait de Soja Nature. Lunch: M&M's M&M's, Pain aux Céréales, Sojasun Yaourt Noisettes Amandes, Ketchup, Oignons, Haricots Verts, Burgers Végétariens, Vinaigrette, Bonduelle Maïs, Concombre (Pelé). Dinner: coupe coco speculoos, Salade Verte, Olives Vertes, Tomates, Huile d'Olive, Oignons, Herta Pâte Feuilletée. Snacks/Other: Confitures et Conserves, Pain aux Céréales, St Hubert Pur Végétal, M&M's M&M's. more...
3171 kcal Exercise: Swimming (moderate) - 1 hour, Stair Climber (Stepper) - 1 hour and 10 minutes, Sitting - 6 hours, Stairs (Climbing Stairs) - 10 minutes, Standing - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 40 minutes. more...
steady weight

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Comments 
ça va pas tarder car ça ressemble à un palier 
13 Mar 15 by member: ahcatan

     
 

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