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590日目
週末の朝は重いですね
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51.8 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 October 2022:
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1192 kcal
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Fat: 49.32g | Prot: 67.33g | Carbs: 128.87g.
Lunch: 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり, ニンジン, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 生姜, アリサン 有機ポップコーン, カルビー ベジップス さつまいも にんじん かぼちゃ. Dinner: コストコホールセールジャパン 有機カリフラワー, ぶなしめじ, 卵, 乾燥ゴマ, 神戸物産 ザワークラウト, 生姜, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, サバ. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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