|
По пятницам запланированная вкусняшка, чтобы не отлетела кукушка. Четвëртая неделя дефицита на исходе.
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
1706 kcal
|
Fat: 66.61g | Prot: 95.67g | Carbs: 178.59g.
Breakfast: Славконд Зефир Зефс, Аютинский Хлеб Краюшки Картофельные с Луком, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%. Lunch: Eggsellent Клубничная Вафля. Dinner: Агрокомплекс Кефир 2,5%, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. more...
|
|
 Comments
07 Oct 22 by member: pavlova nasty
|
крутяк! это надо, обязательно) Маленькие слабости оберегают женщины от больших глупостей 💪🌺
я обычно на выгуле с детьми позволяю себе превысить норма калорий. либо в рамках рациона добавляю вкусняшки 🤗🔥
07 Oct 22 by member: ogonsoznaniya
|
автозамена как то не по русски пишет 🤣
07 Oct 22 by member: ogonsoznaniya
|
Да, всë вписано и сбалансировано. На ужин греча с курогрудью. Тоже их люблю.
07 Oct 22 by member: Vetala13
|
Спасибо за внимание к моей скромной персоне. Мне очень приятно. В ответ могу сказать, что Вы поразительно красивая, интересная и уверена, что сильная.
22 Oct 22 by member: Vetala13
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vetala13's Weight History
|