|
хочу поделиться здесь таким результатом за год. за прошедший год я очень сильно поменялась не только в плане внешности, но и характером, стилем. на фото разница где-то 5-6кг, и это при условии того, что я особо каких-то усилий не прилагала :*
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
1361 kcal
|
Fat: 65.40g | Prot: 74.64g | Carbs: 131.29g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб, Форель Слабосоленая, Alpen Gold Пикник. Lunch: Лук, Помидоры Черри, Слобода Майонез, Сыр Российский, Картошка Печеная, Свинина Запеченая. Dinner: Перекресток Багет Мини с Чесночным Маслом, не Молоко Соевое с Бананом, Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Мастер Пирогов Слойка с Беконом и Сыром. more...
|
|
 Comments
11 Nov 22 by member: anastasia's dairy
|
У Вас чудесный стиль одежды, и аутфит просто шикарен. Поздравляю с изменениями!
12 Nov 22 by member: револьвер.
|
anastasia's dairy, спасибо :>
12 Nov 22 by member: svmilrj
|
револьвер, спасибо, мне очень приятно!!♡
12 Nov 22 by member: svmilrj
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|