Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2022
|
91.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
1190 kcal
|
Fat: 55.05g | Prot: 79.79g | Carbs: 89.79g.
Breakfast: Консервированный Тунец, ВкусВилл Сыр Молога, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lara_makarkina's Weight History
|