-25kgs, quase 7 meses de diferença! Com dieta e treino, sem fazer loucuras, sem passar vontade Instagram: rhaybazzoni Estou sempre postando meu dia a dia, dieta, e falando do meu emagrecimento
View Diet Calendar, 06 October 2022:
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1710 kcal
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Fat: 36.70g | Prot: 139.75g | Carbs: 209.22g.
Breakfast: Nestlé Prestígio Dark, Café, Banana Nanica, União Açucar Cristal. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Cenouras Cozidas, Copacol Filé de Peito de Frango, Prato Fino Arroz Integral (15g). Dinner: Pratic Leve Batata Palha Premium, Feijão Carioca Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g), Copacol Filé de Peito de Frango. Snacks/Other: Max Titanium 100% Whey , Dr. Peanut Pasta de Amendoim Chococo Branco, Ovo, Mel, Apti Chocolate 50% Cacau, Yoki Aveia em Flocos. more...
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Comments
Parabéns pela dedicação! Sabemos que o caminho não é fácil!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
07 Oct 22 by member: claudia.rossetti
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OII, tudo bem? tenho uma curiosidade, vc chegou a fazer massagem tipo aquelas de drenagem linfática, tem modeladoras tmbm. tenho essa curiosidade pq o corpo vai indo pro lugar de uma forma tao espetacular! fico muito feliz pelo seu progresso! fique bem!
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Oie, não fiz nao ❤️ Obrigada
07 Oct 22 by member: rhaybazzoni
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Que maravilha !!! Está de parabéns !!!
07 Oct 22 by member: annemarielanatoille
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Vou seguir vc lá no Insta
07 Oct 22 by member: annemarielanatoille
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07 Oct 22 by member: claudiasilvano89
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08 Oct 22 by member: Rafaeldsk
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08 Oct 22 by member: Elton Santana.
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parabéns,já estou seguindo no insta. você é uma inspiração
08 Oct 22 by member: karolinade Aquino
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Parabéns amiga uma inspiração pra mim
26 Nov 22 by member: meta.68kilos
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12 Dec 22 by member: Schiavon_Slim
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