Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2022
|
45.5 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
769 kcal
|
Fat: 40.91g | Prot: 33.94g | Carbs: 52.13g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ясно Солнышко Каша Овсяная Классическая с Молоком. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer , FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Dinner: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anstsyyyy's Weight History
|