|
Рубрика: нытьё 😂 Сегодня увидела в приложении, что совсем не ходила всю неделю. Хотя обычно от 10 тыс делаю. Сегодня нашагала по центру Мск 15 тыс. Сижу сейчас ах%еваю от ощущений в ногах😂 Вечером ещё треня 😏 Памагите
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
2354 kcal
|
Fat: 191.59g | Prot: 95.92g | Carbs: 53.62g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Арбуз, Грудка Индейки, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Велком Бекон Сырокопчёный, Яйцо, Сливочное Масло, Кето Хлеб, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем. more...
|
|
489 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...
|
|
 Comments
Бывает такое. То по 20 тыс каждый день и даже 30, то с трудом пятюня за время походов в уборную и обратно ( трудовыебудни в разгаре, некогда собой позаниматься, погода тоже не мотивирует… и начинаешь депрессовать
06 Oct 22 by member: MarcusCato
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya_lua's Weight History
|