sthefanivsoares's Journal, 06 Oct 22


View Diet Calendar, 06 October 2022:
797 kcal Fat: 7.37g | Prot: 97.94g | Carbs: 88.55g.   Breakfast: Quaker Aveia em Flocos, Morangos, Mamão Formosa, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Tirolez Creme de Ricota Light, Melão, Clara de Ovo Cozida, Legumes Cozidos. Lunch: Abobrinha Italiana, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos, Tomates Cereja, Carne do Peito de Frango, Pepino (Descascado), Brócolis, Alface Americana. Snacks/Other: Fullife Nutrition Iso Whey For Women, Melão, Mamão, Sabor da Terra Semente de Chia, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Cacau em Pó, Morangos. more...

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