Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2022
|
86.8 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
619 kcal
|
Fat: 17.24g | Prot: 32.20g | Carbs: 81.67g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Окей Яблоки Ред Делишес, Завод Пастухова Суфле Молочное с Шоколадом, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|