Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2022
|
45 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
1292 kcal
|
Fat: 58.98g | Prot: 22.32g | Carbs: 166.44g.
Breakfast: Акульчев Венские Вафли с Варёной Сгущёнкой , Кофе. Lunch: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Vichente Соус Чили, Астория Соус Сырный, Родные Просторы Хлеб Зерновой Темный. Dinner: Травяной Чай, Кофе (Растворимый), Акульчев Венские Вафли с Варёной Сгущёнкой . Snacks/Other: Победа Шоколад Молочный Пористый Сливочный, Зеленый Чай, Хлебозавод 1 Сайка, Лакомства для Здоровья Живые Конфеты Имбирь и Лимон, Lorenz Картофельные Чипсы Соломкой «Pomsticks» со Вкусом Сметаны и Специй. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rina Error's Weight History
|