didfud's Journal, 05 Oct 22

Kahvaltıyı çok az yapınca :( Kahve ve incir uyutması sadece 165 kalori..

View Diet Calendar, 05 October 2022:
1341 kcal Fat: 55.30g | Prot: 52.99g | Carbs: 163.85g.   Breakfast: Şitoğlu Dut Pekmezi, Mis Lor Peyniri Az Yağlı , Doğalsan Yulaf Unu, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta. Lunch: Kuru İncir, Dost Yarım Yağlı Süt. Dinner: Kühne Pancar Turşusu, Salatalık (Soyulmuş), Tarabya Dilimli Kaşar, Mantar Sote, Bulgur Pilavı. Snacks/Other: Ceviz, Bal, Ceviz, Bal. more...

33 Supporters    Support   

1 to 20 of 29
Comments 
Afiyetler olsun o ne yoğurt mu 
05 Oct 22 by member: fahri_cn
Teşekkürler Fahri✌️ yok yok incir ve süt sadece 🤭 ama dediğin doğru yoğurt gibi mayalıyorsun👌👌  
05 Oct 22 by member: didfud
Değişikmiş canım çekti 😋 
05 Oct 22 by member: fahri_cn
Selman 🤭 teşekkür ederim✌️ akşama az kaldı az daha sabır👍 
05 Oct 22 by member: didfud
Tavsiye ederim cidden çok sağlıklı Fahrii🤗 ve tatlı ihtiyacına birebir ✌️ 
05 Oct 22 by member: didfud
Adı nedir bunun acaba tarifine bakayım internetten  
05 Oct 22 by member: fahri_cn
İncir uyutması diye geçiyor👌 heryerde var zaten tarifi ama bazı tariflerde şekerde konuluyor sen koyma incirin kendi tatlılığı yeterli 🤭 
05 Oct 22 by member: didfud
En kısa zamanda deneyeceğim teşekkür ederim  
05 Oct 22 by member: fahri_cn
Selman 👍 kesinlikle haklısın. Bizde evde duttan ve üzümden pestil sucuk yaparız tabiki şekersiz çokta leziz olur😇 
05 Oct 22 by member: didfud
İncirli tüm seylere bayılırım 😋ellerine sağlık fıstığım afiyet keyif olsun 😍😘🫶🏻 
05 Oct 22 by member: fatmakan_09
Dene bakalım Fahri eminim beğeneceksin👌 resmi bekliyorum👍 
05 Oct 22 by member: didfud
Fatmacımm balımm🤗🏵️ bende bayılırım yaşı kurusu her türlü 😍😍 teşekkur ederim güzeller güzelimm🧡🦋🍀 
05 Oct 22 by member: didfud
Afiyetler olsun tatlım.🤗 Bu tatlıyla 60 lı rakamların gelişini mi kutladın yoksa ? 😄 Ellerine sağlık Didoşum.🥰😍😘 
05 Oct 22 by member: CANIM BEN
Aaa hiç öyle düşünmemiştim ✌️ ama sen dedin oldu Arzumm🤗🤗 çok teşekkür ederim canımm benimm😍😍 
05 Oct 22 by member: didfud
sayfana baktım çok güzel şeyler paylaşmışsın çok lezzetli ve sağlıklı görünüyolar bunun için yetenek lazım 
05 Oct 22 by member: iggfc4
iggfc4✌️ ne kadar güzel bir yorum bu cidden böyle düşünmeniz çok mutlu etti beni 🙏 amacına ulaşmışsa ne mutlu bana 🍀 teşekkür ederim 💫 
05 Oct 22 by member: didfud
Afiyet olsun Didem 🙋🏼‍♂️Ellerine sağlık 😋(Uyutma )Gece nöbeti olanlara dokunur 😃 
05 Oct 22 by member: kemicc
Çok teşekkür ederim Kemal🤗 Allah'tan bugün nöbetçi değilim 🤭✌️ 
05 Oct 22 by member: didfud
4yapraklııYonca🍀 çok teşekkür ederim🤗 eğer seviyorsan böyle güveçte yapmanı tavsiye ederim toprak kokusuyla daha bir lezzetli oluyor 👌🍀 
05 Oct 22 by member: didfud
🤭✌️ 
05 Oct 22 by member: didfud



didfud's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.