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View Diet Calendar, 05 October 2022:
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1464 kcal
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Fat: 43.10g | Prot: 81.64g | Carbs: 192.14g.
Breakfast: 玄米ごはん, 東海漬物 キムチ こくうま, ゆで卵, エノキ, はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0. Lunch: チーズ, フルーツポンチ（水を加えて冷凍濃縮）, Meiji おいしい牛乳, 海藻サラダ, ご飯, 野菜カレー. Dinner: ゆで卵, ダノン オイコス ブルーベリー, セブンイレブン サラダチキン ハーブ. Snacks/Other: ユーラク ブラックサンダーミニバー カカオ72%, フジパン ミニクリームパン. more...
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akemi1123's Weight History
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