marinabogus63's Journal, 04 Oct 22

Прошу прощения за нижнее белье 😅😅
Интересно есть ли изменение ?конечно ракурсы чуть другие и качество тоже...

View Diet Calendar, 04 October 2022:
2108 kcal Fat: 114.18g | Prot: 114.22g | Carbs: 166.26g.   Breakfast: Миллениум Чёрный Шоколад 80%, Лосось, Білоцерківський Філадельфія, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью. Lunch: Миндаль, Кешью, Фундук, Куриное Филе Жареное без Масла, Глобино Сыр Гауда, Гречка Отварная. Dinner: Яблоко, Яблоко, Морковь по-Корейски, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Миллениум Чёрный Шоколад 80%, Миллениум Чёрный Шоколад 80%, Галичина Кефір 2,5%, Глобино Сыр Гауда, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
Видно что талия стала тоньше😇 
04 Oct 22 by member: wkvarchula
Спасибо ☺️,я уже начала сомневаться,тяжело сделать талию после родов ((( 
04 Oct 22 by member: marinabogus63
Да. Объёмы ушли хорошо. Молодец 
04 Oct 22 by member: Лидия Ser
дуже видно різницю 👍 
04 Oct 22 by member: Just_Me1995
ви давно народили? 
04 Oct 22 by member: Just_Me1995
7 лет назад )) 
05 Oct 22 by member: marinabogus63
Спорт и правильное питание...и терпение 😂😂😂 
05 Oct 22 by member: marinabogus63
Будем идти дальше 😌 
05 Oct 22 by member: marinabogus63
Спасибо всем 🙏🙏 
05 Oct 22 by member: marinabogus63

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


marinabogus63's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.