Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2022
|
91.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2022:
|
1975 kcal
|
Fat: 71.82g | Prot: 103.96g | Carbs: 151.15g.
Breakfast: Coffee Like Латте (300мл), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Российский, Лента Сырники Домашние. Lunch: Лента Сырники Домашние, Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Шоколадница Тыквенный Суп. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lara_makarkina's Weight History
|