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View Diet Calendar, 04 October 2022:
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1744 kcal
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Fat: 144.39g | Prot: 97.58g | Carbs: 40.09g.
Breakfast: Jarrow Formulas 코코넛오일, 아메리카노, 바다 소금/왕소금, KISS MY KETO MCT Oil C8 Brain Fuel, Organic Valley 기버터, 듀오락 듀오락골드캡슐, Source Naturals 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER), Jarrow Formulas msm, 캘리포니아 콜라겐업. Lunch: 라투랑겔 엑스트라버진 올리브오일, 비비고 묵은지, 김구이, 마늘, 청양고추, 당근, 상추, 한돈 삼겹살, 소금, 설성목장 한우 고기곰탕, 대파, 마늘, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, NOW 오메가-3. Snacks/Other: 아메리카노, 코코넛가루, NOW 에리스리톨, 코스트코 마스카포네 치즈, 달걀. more...
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1849 kcal
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Exercise:
Swimming (fast) - 58 minutes, Resting - 15 hours and 2 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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