Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2022:
|
2681 kcal
|
Fat: 70.58g | Prot: 121.11g | Carbs: 214.66g.
Breakfast: Калинка Сервелат Карельский, Первый Вкус Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Сыр Тильзитер, Рафинад, Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком. Lunch: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Русс, Ростик'c - KFC Чизбургер Де Люкс. Snacks/Other: ВкусВилл Пиво Пшеничное Нефильтрованное, Русское Море Горбуша Холодного Копчения. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|