Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2022:
|
1584 kcal
|
Fat: 78.97g | Prot: 49.98g | Carbs: 173.27g.
Breakfast: Food Revolution Kick Your Energy Арахисовый Батончик в Карамельном Шоколаде, Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Ржаной Хлеб, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Clear Barn Такос с Креветками, Skuratov Бамбл . Dinner: Арахис, Coca-Cola Кола, Сырная Долина Сыр Маасдам, Vici Лосось Слабосоленый, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Житница Здоровья Ламинария Сушеная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Other: Жизнь Март Макарун. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arventevamar89's Weight History
|