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582日目
変わらず
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50.9 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 October 2022:
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1129 kcal
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Fat: 35.93g | Prot: 61.53g | Carbs: 152.85g.
Lunch: 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm, にんにく, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 有限会社 九南サービス しあわせオーガニックオートミール ロールドオーツ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, キャベツ, バジル, ニンジン. Dinner: 調理したカボチャ, にんにく, 株式会社神戸物産 ごまペースト, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, エリンギ, 生姜, 神戸物産 ザワークラウト, 卵. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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