Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2022
|
57.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2022:
|
1609 kcal
|
Fat: 70.78g | Prot: 69.21g | Carbs: 164.10g.
Breakfast: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами. Lunch: ВкусВилл Ролл Симфония с Креветкой. Dinner: Вкусвилл Гурмэ Салат с Индейкой и Соусом Наршараб. Snacks/Other: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Капучино, Beup Смузи Фруктовый с Кокосовым Молоком, 365 Sweets Конфеты Голубая Нуга, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КошВалерка's Weight History
|