izabelaopo's Journal, 29 Sep 22

Cuscuz com queijo e café com leite

View Diet Calendar, 29 September 2022:
1464 kcal Fat: 45.73g | Prot: 82.88g | Carbs: 176.56g.   Breakfast: Café com Leite e Açúcar, Queijo Mozzarella, Cuscuz (Cozido). Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Vinagrete, Contra-filé Grelhado, Arroz à Grega. Dinner: Queijo Mozzarella, Contra-filé Grelhado, Salada Vinagrete, Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Hershey's Chocolate 60% Caramelo Salgado, Café com Leite e Açúcar, Queijo Mozzarella, Cuscuz (Cozido). more...
1984 kcal Exercise: Cleaning - 2 hours, Elliptical - 21 minutes, Weight Training (moderate) - 40 minutes, Resting - 12 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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