Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
121.8 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 34.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
1583 kcal
|
Fat: 37.67g | Prot: 53.11g | Carbs: 250.99g.
Breakfast: Вкусвилл Гурмэ Сэндвич-Ролл с Лососем и Шпинатом, Творог с Фруктами. Lunch: Ратибор Варенье Малиновое, Обычные Блины. Dinner: Голубика, Ананас. Snacks/Other: Будь Здоров Пюре Яблочно-Облепиховое, Хлебный край Квас. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cherryduck's Weight History
|