Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1183 kcal
|
Fat: 49.73g | Prot: 43.73g | Carbs: 144.28g.
Breakfast: Шоколадница Чай Облепиховый, Шоколадница Брускетта с Креветками, Авокадо и Овощной Сальсой. Lunch: Виноград. Dinner: Икра, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Капучино, Мороженое, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Чизкейк (из Смеси, Непеченый). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|