Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
740 kcal
|
Fat: 37.18g | Prot: 33.87g | Carbs: 67.86g.
Breakfast: ВкусВилл Круассан с Миндальной Начинкой, Tree Of Life Протеин Фисташковое Мороженое, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|