Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
91.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 35.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1745 kcal
|
Fat: 58.30g | Prot: 76.57g | Carbs: 217.48g.
Breakfast: Сыр Российский, Чай с Сахаром. Lunch: Голден Яблоко , Капучино, Чай с Сахаром, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Бургер Кинг Воппер Ролл. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Булгур (Вареный). Snacks/Other: Фили-Бейкер Тирамису. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el.efimova's Weight History
|