Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1754 kcal
|
Fat: 80.56g | Prot: 61.66g | Carbs: 195.60g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Коммунарка Любимая Аленка, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Ricco Малиновое Варенье , Блины на Молоке. Lunch: Брест-Литовск Сметана 15%, Ленивые Голубцы, Петруха Голубцы, Евроопт Голубцы из Птицы Новые. Dinner: Евроопт Яблоко , Брест-Литовск Сметана 15%, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Спартак Конфеты Глазированные "Алёнка", Сахарный Песок, Сахар, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Слодыч Печенье Гороскоп. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanichkaYa's Weight History
|