Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1090 kcal
|
Fat: 51.17g | Prot: 66.59g | Carbs: 89.48g.
Breakfast: Светофор Карамельное Кольцо с Арахисом, Мокшанский Творог 9%, Овсяноблин. Lunch: Рафаэлло Конфета, Печень Куриная в Сметане, Шебекинские Макароны Вареные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
mardanser1's Weight History
|