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579日目
変わらず
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51.2 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 September 2022:
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1167 kcal
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Fat: 42.79g | Prot: 69.50g | Carbs: 138.24g.
Lunch: 株式会社 ノースカラーズ 純国産 さつま芋ちっぷ, アリサン 有機ポップコーン, サバ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, キャベツ, バジル, にんにく, ニンジン. Dinner: 調理したカボチャ, ぶなしめじ, 豚モモ肉, にんにく, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 神戸物産 ザワークラウト, 生姜, 株式会社神戸物産 ごまペースト. more...
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steady weight
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glovetosaori's Weight History
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