Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2015
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84.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2103 kcal
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Fat: 40.97g | Prot: 72.95g | Carbs: 346.37g.
Breakfast: Zucchero, Coop Orzo Solubile, Marmellate e Conserve, Conad Fetta Biscottata, Carrefour Discount Plumcake Allo Yogurt. Lunch: Crostata alla Marmellata, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pane tipo Rosetta, Prosciutto Crudo, Pasta al Pomodoro. Dinner: Caffè (dalla Moca), Vino Rosso da Tavola, Pane Italiano, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Snacks/Other: Loacker Wafer Napolitaner. more...
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2740 kcal
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Exercise:
Sleeping - 4 hours and 30 minutes, Resting - 8 hours and 30 minutes, Sitting - 6 hours, Standing - 5 hours. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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maurolaselva's Weight History
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