Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
74.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1089 kcal
|
Fat: 46.24g | Prot: 55.25g | Carbs: 117.99g.
Breakfast: Андреевский Кондитерский Дом Римский Пирог, Санта Бремор Икра Подкопченная, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Брест Литовск Сыр, Белый Хлеб, Сливочное Масло. Lunch: Андреевский Кондитерский Дом Римский Пирог, Растительное Масло, Hortex Гавайская Смесь, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ашан Шампиньоны. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ollilolo's Weight History
|