Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
72.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1474 kcal
|
Fat: 68.47g | Prot: 121.79g | Carbs: 98.31g.
Breakfast: Томилинская Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Магнит Банан, Свекла Вареная, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Миндаль Миндаль, Помидоры, Вареное Яйцо, Грудка Индейки. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мать 3 драконов-близнецов's Weight History
|