Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1282 kcal
|
Fat: 65.12g | Prot: 84.44g | Carbs: 98.72g.
Breakfast: Фундук, Яблоко, Изюм, Манная Крупа, Яйцо, Яготинский Творог 5%. Lunch: Сливы, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сельдь Соленая, Чеснок, Растительное Масло, Лук, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Приготовленные Баклажаны. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fistashka007's Weight History
|