Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
57 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
934 kcal
|
Fat: 26.92g | Prot: 47.88g | Carbs: 127.92g.
Breakfast: Глобус Сэндвич с Рыбой и Овощами. Lunch: Сухари. Dinner: Сухари, Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), Иван-Поле Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Черникой. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nothingholie's Weight History
|