|
Решила попробовать интервалку с подсчетом. Ранее хорошо шла интервалка с кето, но там за счёт жирной еды, кушать долго не хотелось. Выбрала вариант не завтракать, легче мне так переносить. В итоге проснулась 7, первый прием около 14))
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1357 kcal
|
Fat: 69.36g | Prot: 85.55g | Carbs: 93.81g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Вологодское Масло Сливочное, Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Хлеб из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Dinner: Котлета Домашняя, Увелка Паста Птитим. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Волков Котлеты из Щуки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kialionka's Weight History
|