Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1492 kcal
|
Fat: 60.10g | Prot: 61.96g | Carbs: 177.16g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Сахар, Яйцо, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Макароны Отварные. Dinner: Тобус Булка Городская, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. Snacks/Other: Акконд Конфета Отломи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|