Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
89.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1310 kcal
|
Fat: 51.25g | Prot: 99.98g | Carbs: 112.22g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Антон Палыч Сыр Чёрный Ворон, Увелка Пшено Варёное. Lunch: Сакский Молочный Завод Сметана 15%, Помидоры, Хек Отварной, Увелка Рис Отварной. Dinner: Помидоры, Хек Отварной. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Ирис Молочный , Яблоко, Миндаль Миндаль, Сакский Молочный Завод Сметана 15%, Творог 9%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Europpa@Tatiana's Weight History
|