Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1630 kcal
|
Fat: 71.75g | Prot: 62.09g | Carbs: 183.85g.
Breakfast: Золото Пущи Сыр Тильзитер, ООО "МОДУС" Масло Сливочное 82,5%, Мэри Хлеб Купеческий, Первый Вкус Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Киндер Молочный Ломтик, Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Гречка Отварная с Раст.Маслом, Слобода Масло Подсолнечное, Мэри Хлеб Купеческий, Огурец, Магнит Томаты Свежие. Snacks/Other: Магнит Мёд, Пятерочка Самса с Курицей. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dina K.1977's Weight History
|