tarsih16's Journal, 26 Sep 22

dada ayam panggang

View Diet Calendar, 26 September 2022:
1912 kcal Fat: 64.24g | Prot: 134.31g | Carbs: 213.67g.   Breakfast: Kerupuk Udang, Tahu, Udang, Yamazaki My Roti Gandum, Telur Rebus, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Lunch: Sawi Hijau, Wortel, Kubis, Nasi Putih, Tempe Goreng, Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mangga. Dinner: Melon, Semangka, Pepaya. Snacks/Other: Auntie Anne's Cinnamon Sugar Pretzel, Tempe. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tarsih16's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.