Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2022
|
80.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
1490 kcal
|
Fat: 64.37g | Prot: 33.39g | Carbs: 194.80g.
Breakfast: Магнит Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Тонкий. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный. Dinner: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Провансаль Майонез Классический Красноярск, ВкусВилл Лапша Пшеничная Удон, Магнит Соевый Соус Сэн Сэй, Морковь, Красный Лук, Помидоры Черри. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Киндер Шоколад, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukolukis's Weight History
|