vivien.heyer2's Journal, 25 Sep 22

Da war er der Jojo Effekt und drei Tage nicht aufs essen achten und dann auch noch nach 6 gegessen… jetzt wird wieder drauf geachtet

92.7 kg Lost so far: 4.1 kg. Still to go: 9.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Gaining 2.0 kg a Week

Comments

Das Jojo bist du. Alte Muster, altes Gewicht 🤷

25 Sep 22 by member: sjw*

die Uhrzeit spielt keine Rolle. Hab 50 kg abgenommen mit 20 Uhr essen .... kommt immer darauf an, wie viel und was. Packst du! Auf gehts

25 Sep 22 by member: 13Carmen

1kg is schon wieder weg

29 Sep 22 by member: vivien.heyer2


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