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Bom dia 😃
Que felicidade vê o peso descendo 🏃🏻♀️🥹 já se foram 20,600 gramas em pouco mais de 1 ano de luta .
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73.9 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 September 2022:
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597 kcal
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Fat: 27.41g | Prot: 66.76g | Carbs: 24.00g.
Breakfast: Ovo, Growth Supplements Creatina Creapure, Caffeine Army Supercoffee 3.0 Chocolate . Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bimbo Creme de Ricota Light, Regina Queijo Parmesão Ralado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Maxixe. more...
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Losing 1.9 kg a Week
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