Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
1049 kcal
|
Fat: 41.49g | Prot: 59.55g | Carbs: 109.28g.
Breakfast: Горбуша Соленая, Яйцо, Алтайская Сказка Хлопья из Полбы, Авокадо Авокадо. Lunch: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Виктория Свиная Вырезка, Красная Цена Рис Пропаренный. Snacks/Other: Forsite Печенье Кокосовое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyullikasweet's Weight History
|