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View Diet Calendar, 23 September 2022:
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825 kcal
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Fat: 20.15g | Prot: 39.77g | Carbs: 122.47g.
Breakfast: Carolina Requeijão Cremoso, Café com Leite e Açúcar, Café com Açúcar, Pão Integral. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Molho de Mostarda e Mel, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Carioca Feijão Cozido, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Carolina Requeijão Cremoso, Pão Integral, Café com Leite e Açúcar, Café com Açúcar. more...
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1847 kcal
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Exercise:
Cleaning - 2 hours, Elliptical - 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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izabelaopo's Weight History
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