Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2022:
|
1164 kcal
|
Fat: 37.94g | Prot: 69.21g | Carbs: 133.45g.
Breakfast: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Кофе, Село Зеленое Молоко Козье, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масляная Рыба. Lunch: Вкуссвил Beup Смузи Банан-Киви-Шпинат, ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КошВалерка's Weight History
|